2019-04-08から1日間の記事一覧

下半身トレーニング

こんにちは! しゅんすけです。 今回は 『下半身トレーニング』 について紹介します! なぜ下半身を鍛える必要があるのか? それはバッティングが 『下半身を使って打つもの』 だからです。 あなたは スイングをするときに 腰を回さず、足を踏み込むことをし…

打撃ポイントを知る

こんにちは! しゅんすけです。 今日は 『打撃ポイント』 について紹介します! まず始めに あなたは野球というスポーツが 打者が投手より圧倒的に不利な状況で 戦わなければいけないスポーツである。 ということを知っていましたか? それはなぜか? 投手は…

動体視力を鍛える

こんにちは! しゅんすけです。 今回は 『動体視力の鍛え方』 について紹介します! なぜ動体視力を鍛えるの必要があるのか? それはバッティングが 『動いている物と動いている物』の 勝負だからです! だからこそ、 動体視力というものが 必要不可欠な能力…